COME FLY AND FLOW WITH ME
Passionnée par le mouvement, je vous emmène avec moi dans une quête de fluidité, d’harmonie et d’équilibre avec votre corps et votre esprit.
Je vous accompagne dans votre expression corporelle
Je m’appelle Kenza, je suis professeure de Pole Dance et de Yoga Vinyasa à Paris.
Cela fait quelques années que je vis avec et par le mouvement.
J’ai toujours eu un rapport particulier à mon corps, une sorte de « je t’aime moi non plus ». Un mélange de blessures émotionnelles et de non acceptation de soi. Toutes ces pensées négatives - que la société amplifie.
Cette relation “toxique” a débuté à l’adolescence et m’a suivie jusqu’au jour où j’ai pris conscience de mon corps à travers le mouvement. Trouver de la fluidité, de l’équilibre, observer son corps, contempler les choses incroyables dont il est capable, se reconnecter à soi, à son esprit, à ses sensations.
La pratique du yoga et de la pole dance, m'apporte de la joie tous les jours. Je me sens vivante, j'ai gagné en confiance, je me sens plus apaisée avec moi-même et mon entourage.
C'est ce que je souhaite transmettre.
POURQUOI PRATIQUER AVEC MOI
Approche différente inspirée par deux activités complémentaires
Je souhaite infuser ma pratique de la pole dance dans celle du yoga et inversement. Je suis persuadée que ces deux activités sont complémentaires et que même si l'on pratique que l'une ou l'autre, nous pouvons tirer bénéfice d'un enseignement hybride.
VOS TEMOIGNAGES
"J’ai eu une super expérience avec Kenza pendant un cours privé de 1h30. J’ai pu aller au delà de mes capacités grâce à ses bons conseils techniques et une super énergie bienveillante"
Celeste
"C’est avec ma sœur que j’ai suivi un cours de Kenza et ce fut une très belle expérience. Kenza a été très douce, patiente et pédagogue, et a vraiment su nous mettre en confiance. Nous avons beaucoup appris en une séance ! J’espère pouvoir réitérer l’expérience très bientôt !"
Dima
"Kenza est très pédagogue, investie et soucieuse de la réussite de ses élèves. Elle s’est adaptée à mon niveau et mes envies pour me faire progresser en douceur afin d’atteindre mes objectifs pas à pas. Je la recommande les yeux fermés."
Claire
"I took a class with Kenza and it was great. I am a beginner, and she really knew how to adapt the flow to my level and pushing me to succeed in solid moves ! I recommend her for her technicality and her kindness"
Lisa